こんにちは。
大阪・四ツ橋 子どものサッカー専門パーソナルトレーニングLograr（ログラル）の相良です。
今回は、関東在住 小学5年生（11歳）T君の変化の一例をご紹介します。
T君は約1年半前に当スタジオのことを知っていただき、オンラインレッスンや出張レッスンを定期的に受けていただいております。
関東にお住まいということもあり頻繁に個別レッスンを受けられる訳ではないですが、現在は月2回のオンラインレッスンで継続的にトレーニングしつつ、2ヶ月に1回くらいのペースで出張個別レッスンを受けていただいております。
T君は、身体が大きい訳でもなく足がすごく速い訳でもないのですが、「様々な場面で数多くの選択肢を持ってプレーできるように」と、個別レッスンでは自分よりも大柄で足の速い選手に対しても一歩速く身体を入れられるように上半身を柔らかく使うトレーニングなどを積み重ねています。
元々、身体が硬くストレッチが大嫌いだったみたいですが、個別レッスンを受けるようになってからは自分からストレッチをするようになり、出会ってから大きなケガなくサッカー漬けの毎日を楽しく送れているそうで、身体が柔らかくなったことやプレーでの変化も実感されています。
先日の出張レッスンの際に、最近の調子を聞いたところ、
T君
調子は良いしサッカーも楽しい！
ディフェンスもオフェンスも良くなっている！
オフェンスはゴールを決めるのが苦手だったけど、最近シュート決められるようになった！
ボールをもらったときにトラップして相手の前に入れるようになって、前よりももっとボールを取れるようになってる！
約1年前に太モモの肉離れで悩んでいたH君
最近、調子は超いいよ！
ケガもしてないし痛いところもない！
バックで声をかけできているし、結構大きい相手でもボールを取れるようになってきたのと、ディフェンスからフォワードへのスルーパスも最近できているよ！
と、言っていました。
2人とも、スムーズに身体を動かせるようになっており、ケガをすることなくサッカーのプレーも良くなっているようで良かったです。
プレー面でも、苦手だったことができるようになっていたり、自分よりも大きい相手でもバランスを崩すことなく身体を当てられていたり、できることが増えているという報告を受けて、プレーでの成長も感じているようで何よりです。
また、レッスン後にはT君のお母さんがSNSにレッスンの様子を投稿していただいたので一部抜粋して紹介させていただきます。
サガトレ🥰✨
パーソナルトレーニングでした✨オンラインも受けているので久々感はないけれど、一緒のお友達トレーニング受けるのは久しぶりで嬉しそうでした🥰
最初にそれぞれの話を聞いてもらって、改善できてるか動きを見てチェックしてさらにできることを増やしてくれる👍
それぞれの課題もうまく引き出してくれるから子どもの目がキラキラ🤩
さて今回はなにを落とし込めたのかな⁉️
オンラインやパーソナルトレーニングだけではなくて、試合の動画とかもみてアドバイスくれるので息子はモチベーション下がらない❗️
毎回進化してる動きを見ると本当に子どもの可能性は無限大だと思う♾
また次回も楽しみに😊
いい報告たくさんできるように頑張ってもらいましょう😁👌
３ショット撮るのまた忘れた😭
それぐらい楽しい時間でした。ありがとうございました😊
いつも嬉しいお言葉ありがとうございます。
個別レッスンを通して成長できた部分があると実感していただけて嬉しい限りです。
T君のように、身長の大きさや足の速さといった身体的な特徴がズバ抜けていなくても、身体の使い方や動きが変わっていくことでプレー中の姿勢が変わりボールを運ぶプレーや相手の前に入る動きがスムーズになったと変化を感じる子どもは多いです。
今までよりもボールを運ぶことや身体を入れる動きがスムーズになるだけでも、「もっとこんなプレーしてみたい」「こんなプレーにチャレンジしたい」というような子どもの可能性を広げることにつながります。
当スタジオに通っていただいている方からも、個別レッスンを重ねることで「ここに通うようになってからプレーしているときの動きが明らかに変わってきた」「プレーしているときの動きがスムーズになって、前よりも自信を持ってプレーできるようになった」というお声を数多くいただくので、
T君のようにプレー中も上半身を柔らかく動かせるようになりたいというお子さんやサッカーのプレーで改善したい悩みがあるのであれば、ログラルの個別レッスンが1つのきっかけになると思いますので是非スタジオにお越しください。
相良郁実
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