こんにちは。
大阪・四ツ橋 子どものサッカー専門パーソナルトレーニングLograr（ログラル）の相良です。
今回は、スタジオに通っている小学4年生K君の変化の一例を紹介します。
K君は、
「軽い肉離れとかかとの成長痛で悩んでいる」
ということで初回レッスンにお越しいただき、それから1回60分の個別レッスンを3~4週間に1回のペースで継続的に受けていただいております。
スタジオに来た当初は、動きが全体的に固く、足に負担がかかりやすい身体の動かし方になっていましたが、レッスンに通い始めてから、身体の動きがスムーズになってきて、今は足の痛みを感じることなくプレーできて、プレーの動きの変化も感じられているようです。
そんなK君ですが、ここ最近のレッスンで自分のプレーについて話してくれることが増えて自信が本当についてきているように感じているようで、先日のレッスンの際にプレーの調子について聞くと、
K君本人の感じる変化
調子は良くて足も痛いところはない！
シュートが飛ぶようになってシュートを打つ回数増えたし、パスもらってからの判断もできている！攻撃ではボールも前より取られないようになってきて、守備で身体が入り切れることが増えてきた！
保護者の方が感じる変化
昨日、今日と連続一日中試合でしたが最後まで元気にやりきれていました。すごいロングシュートを決めたので相良さんに報告すると言っています！
本人から前向きな言葉が聞けて嬉しい限りです。身体の動きはとてもスムーズになってきていると思います！！
痛みなくプレーできていて、周りの保護者からも「自信がついてきたね〜！」と良く言われるようになりました。
ということを言っておられました。
足の痛みが改善されるだけでなく、プレーしているときの動きの変化を感じていただけて何よりです。
そして、プレーについて前向きな言葉で話してくれるようになり気持ちの部分での変化も感じられていて嬉しい限りです。
足に負担が集中して「かかとの痛み」と「太ももの肉離れ」を抱えていたK君ですが、身体の動かし方を見直すことで、身体全体をスムーズに動かせるようになり、足の痛みを感じることなくプレーできるようになっています。
成長痛で悩んでいる子は多いですが、このように身体の動きを見直すことで改善するケースも多いので、
当初のK君と同じように「かかとの痛み」を抱えながらプレーをしていて悩んでいるのであれば、ログラルの個別レッスンが1つのきっかけになると思いますので是非スタジオにお越しください。
相良郁実
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