こんにちは。
大阪・四ツ橋 子どものサッカー専門パーソナルトレーニングLograr（ログラル）の相良です。
今回は、個別レッスンを受けて頂いているT君（小学2年生）の変化の一例を紹介します。
T君は、
「ケガをしない身体作りをしたい」
ということで初回レッスンにお越しいただき、
それから自宅でコツコツとトレーニングを続けながら予定の合うタイミングで出張レッスンを受けて頂いております。
レッスンを受ける前は、ストレッチしたらケガ予防になるということを自宅で伝えてはいるものの、本人は「それよりもボールを蹴りたい！」と言って、ストレッチをすすんでやろうとしないと悩んでおられましたが、
先日の個別レッスンの際に、T君のお父さんに自宅での取り組みやサッカーの調子をお聞きすると、
教えていただいたことは毎日やっていて、おかげさまで怪我なくサッカーをしております！
今までだったら、ボールを持ってそのまま外に走ってしまっていたところでも、クイっと切り返しできるようになっていてトレーニングしていることがプレーでも見えるようになっています。
ということを言っておられました。
また、T君のプレーを見てくれた人からも「相手をかわすのが上手いね」「どんな練習してるの？」と言われることが増えたそうです。
頻繁にレッスンできていないときも家でコツコツ取り組んでいることが、プレーにも表れていて嬉しいです。
- ストレッチを自宅でやらない
- ストレッチは嫌い！
と言う子でも、レッスンを受けてからコツコツとストレッチをするようになったという声は多く頂いております。
そして、ストレッチをコツコツできるようになるだけでなく、身体の動きがスムーズにになってプレーでの変化を実感される方が多くおられます。
T君の親御さんのようにケガをしづらい身体づくりをして欲しいと思って声かけしていても、子どもに上手く伝わらないと感じていて、サッカーへの取り組みや身体の動きが変わるきっかけを探しているのであれば、
ログラルの個別レッスンが1つのきっかけになると思いますので是非スタジオにお越しください。
相良郁実
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