こんにちは。
大阪・四ツ橋 子どものサッカー専門パーソナルトレーニングLograr（ログラル）の相良です。
今回は、
「ひざを痛めてから復帰の目処が経たない」
という中学1年生（K君）の紹介です。
K君は、ひざの怪我をしてから、普通に生活できるまで痛みはマシになっているもののサッカーをすると痛みが出るような状態で、
- サッカーを休んで5ヶ月も経過しているが復帰できる目処が立たない
- ケガをしたくない気持ちが強く、痛みに対して過敏になったり怖い気持ちがあるようで、積極的な練習参加が出来ていない
と悩んでおられました。
初回レッスン以降は2週に1回のペースでレッスンを受けて頂いており、スタジオに通い始めてから少しずつ猫背姿勢やひざの痛みが良くなってきていて、スタジオにお越し頂いてから約1ヶ月半で、試合に復帰できたと嬉しいご報告を頂きました。
今回は、そんなK君のお母さんから当スタジオの感想をいただいたのでご紹介します。
怪我からの復帰を目指しリハビリを続けていましたが、膝の状態がスッキリせず、このまま復帰してもまた故障するのでは…という不安をかかえて、なかなか復帰の目処がたたない状態でした。
以前から、身体の硬さや使い方に問題があるのではと感じていて、そういった部分をサポートしてもらえる所を探していたところ、インスタで相良コーチのトレーニングを見つけ、「これだ！」と感じ、申し込みさせてもらいました。
トレーニングは、リラックスした雰囲気の中で、楽しく取り組める工夫がたくさんあります。
また、じっくりと話を聞いて下さり、その時の不安や問題点に合ったトレーニングを教えてもらえるので、毎回、不安が解消され、トレーニングを続けていく上で、安心感を持てました。
いつも、子どもがやる気になる·元気になる言葉をかけていただき、親子で前向きに取り組むことが出来ています。
回数を重ねるうちに、上半身がよく動くようになったり、気になっていた足指の動きも少しずつ良くなってきていており、嬉しく感じています。
ひざの痛みがなくプレー出来ているのも、最初の頃と比べると大きな変化です。
引き続き、怪我を予防しながら長くサッカーを続けられるよう、サポートをお願いしたいと思っています。いつも、ありがとうございます！！
嬉しいお言葉ありがとうございます。
ひざの痛みが改善されていることも嬉しいですが、K君の中で怖さや不安が少しずつ解消されていき、前向きな言葉や行動が増えていることが何より嬉しいです。
復帰の目処が経たず何をすれば良いか分からない状態で不安も沢山あったかと思いますが、一歩踏み出してスタジオまで来て頂いたからこそポジティブな変化が起きたのだと思います。本当に良かったです。
成長期のケガに関する相談を受けることは多いですが、身体の癖や動きを見直すことで改善していく子は多くいます。
当初のK君と同じように、「サッカーをすると毎回足が痛くなる」ということで悩んでいるであれば、是非スタジオにお越しください。
相良郁実
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