こんにちは。
大阪・四ツ橋 子どものサッカー専門パーソナルトレーニングLograr（ログラル）の相良です。
今回は、
「前向きなプレーで相手の前に身体を入れてファウルもらえるようになっています」
という小学6年生（K君）の個別レッスンの変化を紹介します。
K君は小学4年生の頃から
毎月1回のペースで
個別レッスンを受けていただいています。
レッスンを受ける前は、
足に疲れがたまりやすく、
ひざなどを痛めて悩んでおりましたが、
レッスンを始めてからは、
身長がスクスク伸びているなかでも、
ケガをすることなくサッカーができていて
身体やプレーの変化も感じられているようです。
先日のレッスンの際には、
本人の感じている変化
- 守備のときもコースを限定して外に追い込むことができていたり、
手に最後までついていけて身体を入れてボールを奪えたりしている！
- サイドでボールをもらったときにワンツーや縦突破をしてクロスを上げられている！
- 試合最後まで走り切れている！
保護者様からのお言葉
- 試合中もよく走れていますし、前向きなプレーで相手の前に身体を入れてファウルもらえるようになっています。
- 痛みもなく怪我せず試合に毎回出られる喜び、本人に自覚があるかはわかりませんが、初めてコーチのレッスンに伺ってからずっと噛み締めてると思います。
ということを話してくれました😭🙇♂️
温かいお言葉ありがとうございます。
成長期で身長が伸びているなかで
ハードスケジュールな日程でも
怪我をすることなくサッカーができていて何よりですし、
プレーでの変化も実感していただき嬉しいです。
「練習後によく足が痛くなる」
「足が疲れやすくて重たそうに見える」
という相談を受けることは多いですが、
身体の動かし方を変えていくことで、
足の疲れやすさもプレーの動きも変わっていきます。
この記事を読んでいる方も同じように「練習後によく足が痛くなる」と悩んでいるなら、是非一度ご相談くださいね。
相良郁実
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